« ตอบกลับ #15 เมื่อ: สิงหาคม 31, 2010, 11:49:45 PM »
ปั่นจักรยานMTBครับ คุณเอก วันละ20-30กิโล ยกเว้นวันที่ติดภาระกิจหรือฝนตกหนักๆ
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #16 เมื่อ: สิงหาคม 31, 2010, 11:51:15 PM »
ว่ายน้ำครับ เป็นกีฬาที่น่าเบื่อที่สุดแล้ว เห็นแต่วิวเดิมๆในสระ คุยกับใครก็ไม่ได้ meditate
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #17 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 12:06:07 PM »
อยากรู้จัง เจ้าของกระทู้ออกกำลังกายอะไรถึงได้หล่อลำ่ซะขนาดนั้น thumbsup
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กันยายน 01, 2010, 12:10:54 PM โดย Jesse Ou »
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #18 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 12:33:19 PM »
|
|
บันทึกการเข้า
ท่านสามารถสั่งซื้อสินค้าและโอนเงินได้ที่ บช.หมายเลข 188-2-27058-7 กสิกรไทย ออมทรัพย์
วิวัฒน์ ลิ้มเสรี โทร.087-795-4373
« ตอบกลับ #19 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 01:25:19 PM »
boogie ผมก็นี่เลยเป็นจักรยานแบบ FIG GEAR เอาแค่พอได้เหงื่อครับ
พี่โดมวัยรุ่นมากกกกก... 
|
|
บันทึกการเข้า
Super PAT ชัยภูมิสวัสดีครับ ผมโอ้ทครับ
« ตอบกลับ #20 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 02:03:33 PM »
ว่ายน้ำ..เดิน...วิ่ง เหยาะ เบา ๆ ครับ
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #21 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 02:17:33 PM »
อยากรู้จัง เจ้าของกระทู้ออกกำลังกายอะไรถึงได้หล่อลำ่ซะขนาดนั้น ....ผมเห็นแล้วซี๊ดดดดดด thumbsup flirty
eyeopoping eyeopoping eyeopoping eyeopoping eyeopoping sprint
|
|
บันทึกการเข้า
Live Hard,Ride Free-Club Dyna's Thailand 
|
|
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กันยายน 01, 2010, 04:02:25 PM โดย WOLF RIDER »
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #23 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 04:51:35 PM »
ตอนนี้อายุมากขึ้นก็ขึ้นชั้นมาเล่นฟุตบอลอาวุสโสไทคัพ เพิ่งเตะเสร็จจนเอวเคล็ดไปเลย 555 headbang
อ้า โดนเขาเตะมาอะดิ pray pray
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #24 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 06:04:01 PM »
หิหิ..ใหญ่มันรู้ได้งัยว่ะ 555 headbang stupidme
|
|
บันทึกการเข้า
แก่แต่สังขาร แต่สันดานยังวัยรุ่นอยู่
« ตอบกลับ #25 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 06:14:35 PM »
อยากรู้จัง เจ้าของกระทู้ออกกำลังกายอะไรถึงได้หล่อลำ่ซะขนาดนั้น thumbsup
โอ้วพี่อู๋ เปลี่ยนไป... jawdrop  nana
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #26 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 06:52:46 PM »
อยากรู้จัง เจ้าของกระทู้ออกกำลังกายอะไรถึงได้หล่อลำ่ซะขนาดนั้น thumbsup
โอ้วพี่อู๋ เปลี่ยนไป... jawdrop
ที่จริง พี่อู๋ ไม่เคยเปลี่ยนไปหรอก เนตร.. meditate
แต่แกเริ่ม แอ๊บแมน ไม่ค่อย อยู่ เวลาเจอรูปแบบนี้...นะฮ้า... flirty
ต่อม แต๋ว แกชอบ แตก... nana
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #27 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 09:57:06 PM »
heart heart heart heart heart
thumbsup thumbsup thumbsup thumbsup thumbsup
ต้องขอขอบคุณ พี่ๆทุกๆท่านครับ ที่เสียสละเวลาเข้ามาตอบ
ตอนนี้..ช่วงเข้าพรรษา (งดเหล้า แต่ .. ไม่งด เด้า..!!) อิอิ
คันนี้ .. เป็นคันที่สุดหวงครับ .. "น้องใบเตย"
เลยหันมาปั่นจักรยานแทน ได้สุขภาพดีครับ เอาสุราออกจากร่างกายบ้าง
รักษาสุภาพกันหน่อยครับพี่น้อง ชีวิตนี้ สั้นนัก ชอบอะไร ก็ เอาให้คุ้ม...
ขอบคุณทุกๆ คำตอบ ของพี่ๆทกท่านคร๊าปปป...
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #28 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 10:02:33 PM »
อยากรู้จัง เจ้าของกระทู้ออกกำลังกายอะไรถึงได้หล่อลำ่ซะขนาดนั้น thumbsup
โอ้วพี่อู๋ เปลี่ยนไป... jawdrop
ที่จริง พี่อู๋ ไม่เคยเปลี่ยนไปหรอก เนตร.. meditate
แต่แกเริ่ม แอ๊บแมน ไม่ค่อย อยู่ เวลาเจอรูปแบบนี้...นะฮ้า... flirty
ต่อม แต๋ว แกชอบ แตก... nana
heart heart heart heart heart thumbsup thumbsup thumbsup thumbsup thumbsup อู๊ยยย์ .... จริงรึครับพี่ยักษ์
ว่าไงครับ พี่อู๋ มาแก้ผ้า เอ้ย..!! แก้ข่าวหน่อยครับพี่
|
|
บันทึกการเข้า
« ตอบกลับ #29 เมื่อ: กันยายน 01, 2010, 10:08:11 PM »
- - ตะละคนออกกำลังกายกันน่าดู ผมออกกำลังกาย โดย การนั่งหายใจเฉยๆครับ แค่นี้ก็เหนื่อยๆสุดๆแล้วครับพี่ ambulance
|
|
บันทึกการเข้า
ขี่ไปวันๆ ไปไหนก็ได้ที่ใจอยากไป สายลม แสงแดด สายฝน
ไม่มีจุดหมาย ไปเรื่อยๆ เหนื่อยก็พัก
อ่าน Blog ของผมด้วยน๊า ชอบใจก็เม้นไปเลย ไม่ชอบใจก็เม้นแรงๆเลย จะได้พัฒนาสิ่งที่ดีสู่ชีวิต
|
ออกกำลังกาย...กันอย่างไรบ้าง..!! (อ่าน 12150 ครั้ง)